歯が透けて見える？原因からケア方法までシンプルにまとめてみたよ。
- 歯が透けて見えるのはなぜ？
- 酸蝕歯の原因
- 酸蝕歯になるとどうなるの？
- １．黄ばむ
- ２．光沢を失う、変色する
- ３．半透明～透明になる
- ４．シミる
- ５．先端が丸みを帯びる
- 酸蝕の影響｜知覚過敏ケアブランドはシュミテクト
こんにちは。
物が大好きな、シンプリストおつきみです。
ある日ふと鏡を見たら、歯の先端がなんだか透けてみえることに気付きました。
透明感とは違って歯自体の色がなんだか薄くなった感じ。
歯の先端もなんだかギザギザしているような？
調べてみたらいろいろなことが分かりました。
歯が透けて見えるのはなぜ？
歯が透けて見えるのは酸により歯が溶けた状態です。
歯が酸で溶けた状態を酸蝕歯といいます。
酸蝕歯の原因
- 食べ物や飲み物に含まれている酸
コーラなどの炭酸飲料・お酢・レモンなどの柑橘類・赤ワイン・スポーツ飲料などに含まれています。
酸蝕歯の原因は、飲食物などの酸に歯が長時間さらされることです。 歯の表面のエナメル質は、酸性度を示すpHの値が5.5以下になると、溶けやすくなります。 ... また、胃食道逆流症など胃や食道の病気、あるいは暴飲暴食といった生活習慣などで、胃酸が逆流する状態が続いていると、口の中が酸性に傾くため、酸蝕歯になりやすくなります。
酸蝕歯になるとどうなるの？
１．黄ばむ
エナメル質が著しくすり減ると、その下にある黄色味を帯びた象牙質が見えやすくなります。
２．光沢を失う、変色する
エナメル質がすり減った歯は光沢を失い、くすんで見えます。
３．半透明～透明になる
エナメル質損耗がさらに進行すると、目で確認できるほどエナメル質が薄くなります。エナメル質が薄くなることで、歯の先端が透けて見えます。
４．シミる
歯を保護しているエナメル質がすり減ったことで、その下にある象牙質が露出し、知覚過敏の症状を引き起こします。
５．先端が丸みを帯びる
歯の先端は、最も酸蝕が起こりやすい部分です。
酸蝕の影響｜知覚過敏ケアブランドはシュミテクト
酸蝕歯は治るの？
極軽度のものなら再石化する可能性もあるが、中度のものだと治らない。
予防とケアが大切。
酸蝕歯のセルフケアはどうしたらいいの？
- 歯磨きをしっかりする。
酸蝕歯を知ってからというもの、毎食後しっかり歯磨きをしています。口の中を酸性にしないことが大切。
- 酸性の高いものと上手に付き合う
だらだら食べを控える。
食べたらすぐに口をゆすぐ。
- 歯質の強化と再石灰化の促進。
よく噛んで唾液の分泌を促す。
歯質強化のためのケアグッズを使う
酸蝕歯のためにおつきみが使っている歯磨きグッズ。
- フッ素が高濃度に入った歯磨き粉を使う。
今現在模索中です。いい物が見つかったら紹介しますね。
- エナメル質を修復する歯磨き粉を使う。
アパガードの中でも効果の高いリナメルを使っています。
歯がつるっつるになるから、エナメル質が修復されている実感がわきます。
歯科医専売というのも信頼度が高い。
(私はネットで安く買っています。)
オーラルケア アパガードリナメル 120g ホワイトニング／歯磨き粉／ハミガキ粉【送料無料・メール便でお届け】 歯科専売品
- ジャンル: ダイエット・健康 > デンタルケア > 歯磨き粉
- ショップ: 歯科医院取り扱い品のお口の専門店
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- ミネラルを補充する。
ミネラルがぎっしりと詰まったMIペーストで毎晩パックをしています。
いちご、ヨーグルト、ミントなど豊富なフレーバでしかもおいしい。
再石化と虫歯予防、歯質強化のための大好きなケアグッズです。
これ、子供のころに知りたかったよー！矯正中にも使いたかった！
それくらい愛しています。
- キシリトール入りのガムを噛む 。
大切なのは甘味料が100パーセントキシリトールのものを選ぶこと。
今狙っているガムがあるので、購入したら載せたいな~
まとめ
- 歯が透けて見えるのは酸蝕歯という状態。
- 酸蝕歯は極軽度のものなら治る可能性もあるが、中度のものは治らない。
- 酸蝕歯の原因を取り除き、セルフケアをして再石灰化を促そう。
私も今現在徹底的にケアしています！！
今回紹介したケアグッズは心からおすすめできるものなので、酸蝕歯が気になる方はぜひチェックしてみてくださいね。
